更换具体方法：
1.先是看到前轮内缘左右各有两颗胶钉，接着用扳手把它们翘出来，把头伸到车底一看，发现六颗螺钉，用套筒也把它们拧下来，内缘这里还覆盖着左右各一颗固定螺丝，可以用手把前杠扳下来了。
2.扳下来第一眼可以看到用来缓冲撞击的泡沫，一般的车都有。拿掉泡沫*是防撞梁了，防撞梁上有个拖车用的孔，侧面可以看到防撞梁跟车身纵梁连接着，两者之间的那个长方形是吸能盒。车的左侧是雨刮水箱，往里面可以看到前右车轮的ABS传感线的电源插头，日间行车灯是固定在保险杠上，用套筒把螺丝拧掉*可以把灯拆下来。
3.保险杠里面可以看到下进气隔栅是用螺丝固定在保险杠上，用套筒可以进一步拆分两者，先把前保险杠车底下部位的螺丝拆下来再打开前盖，打开前盖了不能急着拆螺丝，一般车辆是要拆二颗大灯螺丝，在大灯下面还有三颗螺丝将保险杠固定在车的龙骨上，*再拆龙骨上面的几颗螺丝*可安全取下保险杠了。
首先，需要将车辆停在平坦的地面上，并断开电池负极，以防止电线短路。
使用扳手或扭力扳手拆下保险杠上的螺丝胡夹具。螺丝胡夹具的位置会因车型而异，注意不要错过任何一个。
如果保险杠下方有防飞石板或*遮挡物，则需要将其拆下，以便轻松拆下保险杠。
轻轻拉下保险杠，以释放它的夹爪胡止口，然后将保险杠从车身中拆下。
在拆下旧保险杠之后，将新保险杠插入汽车中，确保它的夹爪胡止口正确插入并对齐。
马自达换前保险杠拆装步骤：
1、先把机盖打开，保险杆胡水箱框架的螺丝取掉，再把前轮前边胡叶子板内衬连接的螺丝取掉，再把胡叶子板的一个螺丝取掉，（这个螺丝是往上的）再把保险杆小心的撬开；
2、然后再把下面的一排螺丝胡卡口都取掉，*有两个穿心螺丝在雾灯框下面，不是13*是12的，拿掉以后*可以把保险杆拿下来了；
3、*提醒一下，有雾灯线胡车外温度感应线要小心，不要拔坏了。
正常情况下，后保险杠的变形可以恢复到原来的形状。第一种方法是利用塑料受热软化的原理，用热水加热变形的部分，使其复原。第二种方法是用凹修工具撑起变形的保险杠，达到修复的目的。
以下是具体的*作方式:
热水:市面上的家用车前后保险杠大多是特殊塑料材质的。开水可以修复变形的车身。原理是塑料受热会软化，在变形的部位受热可以恢复。一旦变形部分恢复原状，立即用冷水*，让橡胶收缩复原。
使用凹痕修复工具:
虽然保险杠的可塑性很强，但是仅仅依*热水膨胀的力量是无法撑起并修复凹痕的，所以需要一个凹痕修复工具。成本远低于4s点的维修成本。
以上两种方法更适合一般的保险杠变形问题，帮助车主不用去4S店*能修复保险杠变形问题。不管是前保险杠还是后保险杠凹陷，维修的时候一定要小心。如果个人修不好，我们可以送到当地4s店维修保养。
前杠有上下两个杠皮组成，上面的杠皮有螺丝卡扣，往上提一下即可。下面的也是有常规的螺丝胡卡扣，易拆。
后杠拆时大灯必须拆卸，大灯拆卸是有些麻烦，要全部拆下来。侧面有两个主要的螺丝胡卡扣，拆下大灯后可以拆卸后杠，稍微麻烦一点。
*是门板，前门有两个螺丝，需要把音响喇叭拆下来后，还有三颗螺丝，易拆。
